21日(土)
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あさ |
ごはん(210g)
みそしる(わかめ・ふ)
なっとうのおろしあえ
ブロッコリーといかのソテー
フルーチェ |
ひる |
ごはん(210g)
さばのみそに
かしわじる
もやしとぎゅうにくのいためもの
ジョア |
おやつ |
アルフォートとせんべい
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
コロッケ
だいずのトマトスープ
りっちゃんのげんきサラダ
フルーツミックス |
22日(日)
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あさ |
フレンチトースト
キャベツとウインナーのスープ
レタスとささみのサラダ
ぎゅうにゅう |
ひる |
ごはん(210g)
たちうおのてりやき
みそしる(なめこ・あつあげ)
ブロッコリーサラダ
ブルーベリーヨーグルト |
おやつ
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やみつきもろこし
おちゃ |
よる |
おかかおにぎり(30g)
おこのみやき
チンゲンサイのスープ
だいこんとツナのサラダ
パインアップル |
23日(月) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(もやし)
メヌケのさいきょうやき
こうやどうふのたまごとじ
バナナ |
ひる |
かつサンド
のりおにぎりとゆかりおにぎり(30g)
ポークビッツとあつやきたまご
ポテトサラダ
あんにんプリン
おちゃ |
おやつ |
ジュース
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
チキンソテーのメープルマスタード
パンプキンポタージュ
トマトとコーンのサラダ
れいとうみかん |
24日(火) |
あさ
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ごはん(210g)
みそしる(とうふ・なめこ)
おんせんたまご
れんこんのきんぴら
ヨーグルト |
ひる |
こがたパン
ボロネーゼふうペンネ
オクラのスープ
キャベツとツナのサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
むしチーズケーキ
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
かれいのふうみやき
いなかじる
もやしとぶたのいためもの
オレンジ |
25日(水) |
あさ |
こくとうロールパン
ごぼうのスープ
パンプキンアンサンブルエッグ
アスパラとハムのサラダ
やさいジュース
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ひる |
ごはん(220g)
あじのカレームニエル
みそしる(なす)
もやしとピーマンのごまずあえ
れいとうみかん
ぎゅうにゅう
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おやつ |
しろバラフルーツ
おちゃ |
よる |
うめおにぎり(100g)
とりといかとたこのからあげ
きつねうどんじる
もりあわせサラダ
メロン
しろうさぎフィナンシェ(おやつの時)
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26日(木) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
スコッチエッグ
いんげんとツナのごまだれ
バナナ |
ひる |
コッペパン・ブルーベリージャム
えびフライ
こまつなとウインナーのスープ
アスパラとコーンのサラダ
マスカットゼリー
ぎゅうにゅう |
おやつ |
ビックチョコ
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
チンジャオロース―
とうふとザーサイのスープ
さんしょくナムル
パインアップル
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27日(金) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(キャベツ・あつあげ)
にらたま
ながいものそぼろあんかけ
あじつけのり |
ひる |
ポークカレー(ごはん220g)
キャベツとあさりのスープ
ごぼうといかのサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
ホットケーキ
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
さけのむしやき
ひやしそうめんじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
フルーツミックス |
28日(土) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
とろろなっとう
キャベツとベーコンのたまごいため
キャンデーチーズ |
ひる |
ごはん(210g)
さわらのあまから
みぞれじる
ちゃわんむし
ジョア |
おやつ |
ハッピーターン
おちゃ |
よる |
えびレタスチャーハン(ごはん210g)
とうふとわかめのスープ
やきぎょうざとむしシューマイ
トマトとかいそうのサラダ
マンゴーヨーグルト |
29日(日) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
さんまのうめに
やさいとぶたにくのカレーいため
バナナ |
ひる |
ランチパックとメロンパン
ほうれんそうとコーンのスープ
ブロッコリーとささみのサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
ひやしクレープ(チョコあじ)
おちゃ |
よる |
ちらしずし(ごはん210g)
いものこじる
いりどうふ
パンプキンババロア |
30日(月) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(オクラ・ふ)
ハムのいりたまご
もやしときくらげのナムル
ヤクルト |
ひる |
ごはん(220g)
とりにくのみそづけやき
よしのじる
きゅうりとわかめのすのもの
バナナ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
プリッツとチョコ
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
たらのつぶマスタードやき
ぶたキムチスープ
ばんさんすう
りんごヨーグルト |
31日(火) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(たまご)
チキンチャップ
ミックスビーンズのサラダ
ふりかけ |
ひる |
コッペパン・いちごジャム
しろみざかなのパンこやき
かぼちゃのとうにゅうスープ
レタスとサラミのサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
ヨーグルトムース
おちゃ |
よる |
かきあげどん(ごはん210g)
いわしのつみれじる
キャベツのたくあんあえ
フルーツポンチ
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2022年5月18日作成
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