10月7日(土)に、とくとく船上山限定イベント「とくとくヨガ教室」を開催しました。
山﨑あい先生を講師にお迎えし、11名の方にご参加いただきました。
秋の涼しい空気の中、自然の音(風、虫、鳥など)を聞きながら、アットホームなヨガ教室となりました。
【参加者の感想より】
●ママといっしょにヨガができて、うれしかったし、たのしかったです。(小学生)
●ヨガをするとたのしいし、体もあたたまってよかったです。またあったら行きたいです。(小学生)
●外でのヨガを初めて体験しましたが、自然をたっぷりと感じながら心も身体もリラックスできて大変満足しました。時々日も差して気持ち良かったです。食堂での昼食もとてもおいしく、小中学生の頃に宿泊体験で訪れたことを思い出し、なつかしく感じました。またこのようなイベントがあればぜひ参加させていただきたいです。(一般)
●親子で楽しめて良かった。外のヨガはとても気持ち良く、終わった後は体も心もスッキリした。ヨガの内容も易しすぎず難しすぎずちょうど良かった。終わった後の食事もバランスが良く、家では作らないもので良かった。職員さんもていねいな対応をしてくださり、気持ち良く過ごせた。(一般)