食事ポイントカード～バランスのとれた食事ができているか、カードでチェックしてみよう！～

　生活習慣の乱れは、肥満につながり、特に子どもの場合は早期に改善しないと成人後にもその肥満傾向が続くおそれがあります。
　鳥取県では、バランスのとれた食事ができているかチェックできるよう「食事ポイントカード」を作成してみました。
　「食事ポイントカード」を活用して、 毎日の生活の中でバランスの良い食事を摂ることに関して、家庭の中から意識を高めましょう！