豊富な栄養・手軽に摂取 みるくレシピ
スムージー
暑い季節にぴったりの冷たいドリンク
自分好みにアレンジしてみて
【協力】大山乳業農業協同組合
【材料】（４人分）
●牛乳 ４００ミリリットル
●バナナ（冷凍したもの） ２本
●バニラアイスクリーム ２分の１カップ
【作り方】
（１） ミキサーに牛乳、バナナを入れて混ぜ合わせる。
（２） ある程度混ざったら、バニラアイスクリームを入れてさらに軽く混ぜる。
ポイント
★泡が立ちやすいので混ぜすぎに注意。
★お好みで冷凍した季節のフルーツを使ってもＯＫ。
県からのお知らせ
県職員（氷河期世代チャレンジ枠）採用試験
県で勤務する職員の採用試験を行います。詳細は受験案内をご覧ください。
■募集職種 事務、土木、警察行政
■第１次試験日 ８月２８日（日）
■受験資格 １９７１年（昭和４６年）４月２日から１９９１年（平成３年）４月１日までに生まれた人
■申込方法 インターネット、郵送
■申込期限 ７月２５日（月）消印有効
※インターネット申し込みは２５日午後５時まで
【問い合わせ先・申込先】 県人事委員会事務局
〒６８０‐８５７０ 鳥取市東町１‐２７１
電話 ０８５７‐２６‐７５５３ ファクシミリ ０８５７‐２６‐８１１９
https://www.pref.tottori.lg.jp/jinji/
７月は「鳥取県肝臓病月間」です
肝硬変や肝臓がんの多くはＢ型・Ｃ型肝炎ウイルスの感染が原因です。肝臓は病気になっても症状が現れにくい「沈黙の臓器」。早期発見・早期治療に向けて、保健所などの無料検査をご利用ください。
元気な肝臓を守るには日頃の生活習慣も大切です。お酒はほどほどに。バランスの良い食事と適度な運動を心がけましょう。
【肝疾患の情報・相談窓口】 鳥取県肝疾患相談センター
https://www2.hosp.med.tottori-u.ac.jp/departments/center/hepatic-disease/
【問い合わせ先】 県庁健康政策課
電話 ０８５７‐２６‐７７６９ ファクシミリ ０８５７‐２６‐８７２６
徳島県からのお知らせ
「世界初」に乗ろう！
徳島と高知を結ぶ阿佐海岸鉄道は昨年１２月、線路と道路をシームレスに走行する次世代の乗り物「ＤＭＶ（デュアル・モード・ビークル）」の世界初の本格営業運行を始めました。約１５秒で鉄道とバスを切り替える「モードチェンジ」や、車窓から望む美しい海岸線は必見です。ぜひ、「世界初」を体感してください。
【問い合わせ先】 阿佐海岸鉄道株式会社
電話 ０８８４‐７６‐３７０１ ファクシミリ ０８８４‐７６‐３７０３
https://asatetu.com
【ＤＡＴＡ】
県人口 ５４４，７６７人〔男２６０，５１３人、女２８４，２５４人〕
世帯数 ２２１，１８７世帯 （２０２２年５月１日現在推計）
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