年間目標
ボクシングの基本を学び適性や可能性について考える。
開催報告
日時:6月11日(土) 9時00分~12時00分
場所:シュガーナックルボクシングジム米子店
参加者:7名
指導者:県ボクシング連盟3名
内容・全体説明
・ウォーミングアップ
・シャドーボクシング
・ジャブ、ストレート、ワンツー
・ミット打ち(ヘッドギア着用)
・サンドバッグ
参加者の感想
「いろいろなトレーニングができて、とても楽しくてあっという間に終わってしまった。」
「ミット打ちで、パンチが上手に打てた時がとても気持ちよくて最高に楽しかった。」
体験プログラムの様子