年間目標
- 競技の特性や魅力などについて、興味・関心をもつ。
- レスリング体験を通して、自らの体力や適性・将来への可能性について考える。
- 県内レスリング事業(国体選考会・県選手権・ジュニア合同練習会等)を見学し興味をもつ。
開催報告
日時:5月7日(土) 9時30分~11時30分
場所:倉吉総合産業高等学校
参加者:1名
指導者:井勢智則(県レスリング協会)
補助員:指導スタッフ1名、小学生3名(倉吉レスリングクラブ)
内容・ウォーミングアップ
・受け身指導
・グラウンド・テクニック(膝立ち、固め技、背中合わせからの攻防など)
・スタンド・テクニック(タックル、簡易スパーリンクなど)
・クールダウン
参加者の感想
「何もかもが初めてだったが、レスリングのルールや技をわかりやすく教えてもらって、レスリングの楽しさを知りました。」
体験プログラムの様子