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2015年6月23日

2015年6月23日

あさごはん

ごはん、みそ汁（こまつな・えのき）、
さばの塩焼き、もやしと肉のいためもの、バナナ
ひるごはん

コッペパン、りんごジャム、ハヤシシチュー、
ほうれん草とコーンのスープ、
ハムのさっぱりサラダ、牛乳
おやつ

ポテトチップス、お茶
ばんごはん

ごはん、揚げ出し豆腐かにあんかけ、
春雨と卵のキムチスープ、
チンゲンサイとえびのザーサイあえ、フルーチェ

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